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    按照“内三合”和“外三合”的练功特点，**拳，属于内家和外家拳兼备的拳种。

    其**，有三种含义，一指自然界的六个方位，即东，南，西，北，上，下二指人体的六个部位，即手，足，肘，膝，肩，胯三则是指拳法演练所要求的内外三合。

    “内三合”指心，意，气三合，即心与意合，意与气合，气与力合。

    “外三合”指手脚，肘膝，肩胯三者三合，即手与脚合，肘与膝合，肩与胯合。

    内外合一，即为**。

    练拳之时，其力发于脚，撑于腿，冲于胯，拧于腰，送于肩，开于手，称为**劲。

    所谓“合”，是指人在运动时，全身上下四肢百骸，五脏六腑，包括诸多神经，血管等互相配合，协调一致。使全身各部位动作发力时，其力的大小方向都能恰到好处之意。

    “合”是人的本能，与生俱来，并不是什么新奇的东西，例如：人走路时，向前迈左脚时便自然向后甩左手，两臂前推时，两脚自然后蹬，两臂后拉时，则身体后仰，双脚前蹬，臀向后坠时则上体向前俯，举手时肺部自然吸气，落手时肺部自然呼气，蓄劲时吸气，发劲时呼气总之，人在运动时，根据先天本能，总是把自己自然而然地放在最平稳的状态，作出最适合于当时运动情况的姿势。

    所以“合”乃是自然的合，全面的合，包括内外相合，上下相合，左右相合，前后相合决不只是**而已。初学拳者，由于动作生疏，精神紧张，别别扭扭，反而失去了“合”字。若能做到“拳打自然”，也就很容易得“合”字之妙了。

    研究到这里的时候，徐来已经是眼睛大亮。

    前面的内容，还多是讲技击的技巧，也就罢了，到后面，却是从技巧上升到了道的层次。

    对，天下之合，绝不止于**。

    前文说**是方位，是技击的肢体配合，是内三合与外三合的统一。

    然而，真的说起来，方位与人体，与内三合，又何尝不能合在一起？方位是天地方位，人体是手足肘膝肩胯，内三合是心意气。

    因此，内三合，外三合，天地**，其实本身就蕴含在**之中。

    这个“拳打自然”说得好啊！

    有道是，人法地，地法天，天法道，道法自然。

    拳打自然，即人体处于自然而然之状，无形之中，却是与外在天地互相统一

    徐来脑海中突然闪过一道灵光。

    他只想到了练功的时候自然而然，却又何尝想到人生活在这个世界上，本身就是自然而然？

    无论是宇宙，还是星球，都是那么的复杂。

    最简单的例子，比如说星球的公转和自转，比如说星球的引力和斥力。

    人类生活在星球上，从来没想过要去抵御星球的斥力和引力，也从来没想过星球自转太快，公转太快，人会站不稳。

    这是为什么？这就是自然之道，因为此时，人已经与星球处于一个和谐而又统一的局面。

    如果说星球是天，那这就是天人合一。

    因此，合，真的是无所不在。

    ：好吧，主角一不小心又悟了，到底悟了什么，又得了什么呢？大家猜猜看啊。

    最后，感谢“书友160523122517061”和“小小杀神”的月票支持，非常感谢！未完待续。


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